Рекомендации больным

Рекомендации больным

Как правильно чистить зубы.

Ежедневно каждый человек привык умываться и чистить зубы. Но редко, кто из нас задумывается о том, правильно ли мы это делаем и какие средства гигиены мы используем. А между тем очень важно не только регулярно чистить зубы, но делать это правильно.

По статистике, 90% населения не умеет правильно ухаживать за своими зубами. Каждый день на наших зубах образуется пленка зубного налета, состоящая из быстро размножающихся бактерий. Если зубной налет удаляется недостаточно и нерегулярно, кислоты, продукты метаболизма бактерий, поражают десны. Десны воспаляются и начинают кровоточить. Это опасный сигнал – начальная стадия заболевания пародонта . Далее воспаление начинает распространяться, захватывая все большее количество зубов. Кровоточивость появляется не только в период чистки, но и при откусывании твердой пищи. Углубление воспаления приводит к появлению патологических зубодесневых карманов, что разрушительно действует на костную субстанцию, к которой прикреплен зуб.

Результатом этого процесса является возникновение подвижности зубов с последующей их потерей. Неблагоприятный аспект этой болезни заключается в том, что пораженный ею человек очень долго не замечает ее, так как болезнь прогрессирует, не причиняя боли. Только врач-стоматолог может распознать заболевание на ранних стадиях и предотвратить его прогрессирующее развитие при условии регулярного посещения стоматолога – не реже одного раза в 6 месяцев.

Клинически доказано, что ежедневная чистка зубов не является достаточной процедурой для поддержания зубов и десен в здоровом состоянии. Значительное уменьшение кровоточивости и воспаления десен достигается при ежедневном использовании оральных ирригаторов, которые благодаря своей функции массажа десен, улучшают местное кровообращение и стимулируют здоровое состояние десны. Правильно пользоваться данным аппаратом Вас научит врач-стоматолог. Немаловажным моментом для здоровья Ваших зубов и десен является проведение профессиональной гигиены – это комплекс процедур, включающий удаление твердых зубных отложений (зубного камня) , удаление пигментного пищевого налета с поверхности зубов, в том числе в труднодоступных участках, полировка зубов специальными пастами и защитное покрытие фторсодержащим лаком . Данную процедуру рекомендуется проводить как минимум два раза в год.

Позаботьтесь о здоровье своих зубов и десен сейчас! Не откладывайте визит к стоматологу! Врач-стоматолог научит Вас правильно чистить зубы, научит пользоваться внутриротовым ирригатором, даст рекомендации по использованию средств гигиены.

Зачем чистить зубы?

Одним из самых «грязных» мест нашего организма является полость рта. Это связано с высокой влажностью и приемом пищи — хорошими условиями для размножения сотен микроорганизмов. Наши защитные механизмы справляются с патогенной и условно-патогенной микрофлорой, и полость рта остается здоровой. Мы помогаем собственному иммунитету, ухаживая за полостью рта.

Если долгое время не чистить зубы или делать это неправильно, бактерии ускоренно размножаются. Формируется мягкий бактериальный налет. Микроорганизмы выделяют большое количество кислот, которые разрушают эмаль — так появляется кариес.

Мягкий налет постепенно минерализуется, удалить его зубной щеткой становится невозможным. Появляется зубной камень — плотные образования обычно располагаются у пришеечной области зубов, между зубами, на внутренней стороне резцов. Наличие зубного камня увеличивает риски развития различных заболеваний полости рта:

Читайте также:  Чем полоскать опухшую десну в домашних условиях

острые края твердого налета травмируют десны, что становится причиной воспалительных заболеваний десен — гингивита, пародонтита;

формирование поддесневого камня приводит к пародонтозу — десна буквально отслаивается от поверхности зуба, образуя пародонтальный карман;

размножение бактерий приводит к галитозу — неприятному запаху изо рта, от которого невозможно избавиться ополаскивателями с отдушкой.

Налет, частички пищи, оставшиеся между зубами, повышают шансы на развитие кариеса, увеличивают риск появления осложнений: пульпита, периодонтита, кист, гранулем и др. Информация о том, как очистить зубы, поможет предупредить множество заболеваний.

Как правильно чистить зубы?

  • Необходимо чистить зубы не менее двух раз в день: утром после завтрака и перед сном;
  • не стоит оказывать большого давления на щетку, необходимо совершать выметающие движения;
  • чистить зубы необходимо не менее 3х минут (примерно 500 движений);
  • необходимо почистить язык с помощью специальных щеточек или скребков для языка;
  • необходимо почистить межзубные промежутки с помощью интердентальных нитей (флоссов) или межзубных ершиков;
  • тщательно прополоскать полость рта.

Подбор средств индивидуальной гигиены полости рта необходимо провести с помощью врача-стоматолога.

Заключение

Здоровые и крепкие зубы помогают сохранить здоровье. Правильный прикус, здоровые десна, мелко пережеванная пища – залог правильной работы желудочно-кишечного тракта и сердца. Домашнюю гигиену необходимо дополнять регулярными походами к стоматологу. Своевременное устранение всех болезней – главное условие жизни без боли. А красивая улыбка – часть эстетического восприятия человека, придающая ему уверенности в себе.

Продукция для ухода за ротовой полостью

Правильно подобранные товары для ухода за полостью рта способствуют эффективному удалению налета и надежной защите зубов от кариеса. Спектр такой продукции постоянно расширяется, производители предлагают все новые виды гигиенических средств. Все товары для ухода за полостью рта можно поделить на несколько больших групп:

Зубные пасты. Они бывают лечебными и профилактическими: первый тип назначается стоматологом для лечения различных заболеваний. Наиболее распространенными являются отбеливающие пасты с содой и противокариозные, стоматологи рекомендуют менять тип используемой пасты каждые несколько месяцев.

Зубные щетки для гигиены полости рта. При кровоточивости десен оптимальным решением станет щетка с мягким ворсом, она также подходит для людей с чувствительными деснами. Любые щетки меняются каждые два-три месяца.

Флосс – зубная нить – еще одно популярное средство ухода за полостью рта. Такой нитью убираются частички пищи из межзубного пространства. Нить может быть простой и крученой, можно приобрести товары для ухода за полостью рта с дополнительным восковым покрытием.

Средства для очистки спинки языка. Гигиена рта предполагает удаление с него налета мягкими вращательными движениями, при этом используется либо тыльная ребристая сторона обычной щетки, либо дополнительные приспособления.

Ополаскиватели – еще одна важная составляющая гигиены полости рта. Они не заменяют зубные пасты, а дополняют их, рекомендуется ополаскивать рот после завтрака, обеда и ужина, чтобы предотвратить скопление налета.

Гигиена полости рта не требует больших затрат: приобретение паст и ополаскивателей обходится намного дешевле оплаты услуг стоматолога. Кроме того, их регулярное использование предотвращает появление неприятного запаха, боли, преждевременной потери зубов и прочих серьезных неприятностей.

Читайте также:  На десне у ребенка белая шишка

Как правильно ухаживать за полостью рта

Каждый из нас мечтает о красивой белоснежной улыбке, но необходимо понимать, что здоровые зубы – это результат ежедневного ухода и гигиены полости рта. Чтобы добиться хороших результатов, следует с детства приучать ребенка правильно пользоваться зубной щеткой и своевременно посещать стоматолога. С раннего возраста у многих детей начинает развиваться кариес, причем большинство родителей считает, что лечить его не следует, потому что молочные зубы вскоре выпадут. К сожалению, это распространенное заблуждение, которое и приводит к дальнейшему обострению проблемы.

Гигиена полости рта у новорожденных

Ухаживать за полостью рта ребенка необходимо с самого рождения, когда у него еще отсутствуют зубы. Большинство новорожденных страдает молочницей полости рта, которую ни в коем случае не следует игнорировать. Соблюдение правил гигиены позволит в дальнейшем избежать стоматита, развития кариеса и других зубных заболеваний. Отличным вариантом для новорожденных будет использование специальных салфеток в виде напальчника. Они пропитаны натуральными компонентами, которые позволяют обеспечить должный уход за полостью рта. Благодаря таким одноразовым средствам гигиены Вы со временем сможете приучить малыша к ежедневным процедурам. По мере взросления малыша и появления первых зубов салфетки следует заменить мягкой зубной щеткой, которая обеспечит бережный уход за полостью рта у ребенка.

Техника чистки зубов для детей

После покупки зубной щетки для ребенка необходимо объяснить ему, как правильно пользоваться ею. Последовательность чистки зубов следующая:

  • очистить внутреннюю поверхность зубов аккуратными движениями вперед-назад;
  • перейти к внешней поверхности зуба. При этом держать зубную щетку под углом и выполнять ею движения вперед-назад;
  • очистить жевательную поверхность зубов;
  • кончиком зубной щетки обработать верхнюю часть передних зубов;
  • очистить язык.

Чтобы провести гигиену промежутков между зубами, используйте зубную нить. Помните, что ее можно применять с 4 лет, при этом процедура ухода за полостью рта должна проводиться родителями. Самостоятельное применение зубной нити рекомендуется с 8 лет.

Профессиональная гигиена полости рта у детей

Под профессиональным уходом за полостью рта у детей можно понимать комплекс процедур, направленных на очистку зубного налета и оздоровление тканей ротовой полости. К таким манипуляциям относится:

  • герметизация зубных ямочек (фиссур);
  • снятие мягкого и твердого налета;
  • покрытие зубной эмали специальным лаком.

Кроме того, стоматолог расскажет маленькому пациенту, как обеспечить правильный уход за полостью рта и чистить зубы. Родители при этом получат советы относительно выбора зубной пасты и других гигиенических средств.

Помните, что соблюдение правил ухода за полостью рта поможет Вашему ребенку избежать серьезных зубных заболеваний в будущем, поэтому приучать его к гигиене лучше с маленького возраста. Ведь здоровые зубы – это не только красивая улыбка и высокая самооценка, а еще и залог полноценного питания и здоровья в целом. Посещайте с малышом стоматолога в целях профилактики дважды в год и напоминайте ему о важности соблюдения правил гигиены.

Читайте также:  Желтый налет на языке у грудничка — причины и лечение

Чем ПОЛЕЗНА профессиональная гигиена полости рта?

  • Профессиональная гигиена полости рта значительно улучшит состояние ваших зубов, поможет предотвратить или замедлить заболевания дёсен и зубов, сэкономить время и деньги на лечение хронических заболеваний;
  • Позволит избежать негативного воздействия на другие органы (сердце, лёгкие, почки, суставы и т. д.), которое может быть вызвать инфекция в полости рта;
  • Без процедуры удаления зубных камней, на дёснах над зубами и под ними продолжают накапливаться микроорганизмы, что со временем влияет на развитие хронического воспаления дёсен, вызывает неприятный запах изо рта, заметную потерю периодонтальной связки, образование патологических периодонтальных карманов, резорбцию альвеолярной кости, зубную подвижность или риск потери зубов, спад дёсен. Профессиональная гигиена полости рта помогает этих последствий избежать или, если они обнаружены вовремя, их контролировать;
  • Только профессиональный специалист по гигиене полости рта может эффективно удалить налёт, камни и устранять основные причины, вызывающие воспаление дёсен;
  • После процедуры зубам возвращается их естественный цвет, снимается потреблением никотина, чая или кофе вызванный налёт и другие пигментные бляшки;
  • Уменьшается опухлость дёсен, прекращается кровотечение дёсен, исчезает неприятный запах изо рта;
  • Пациенту индивидуально подбираются и рекомендуются средства, наиболее эффективные для ухода за зубами в домашних условиях.

Гигиена полости рта (основная)

Гигиена полости рта (основная) 50 – 70 €
Гигиена полости рта (сложная, первый этап) 65 €
Гигиена полости рта (сложная, второй этап) 55 €
Гигиена рта перед периодонтологическим лечением (1 визит) 70 €
Аппликация ICON (1-3 зуба) 15 – 30 €
Аппликация с применением фтора (всех зубов) 20 €
Снижение чувствительности зуба 5 €
Лазерные процедуры – Герпес 20 €
Полировка естетических пломб (1 зуб) 5 €

Цены являются ориентировочными. Точную цену врач укажет только после индивидуальной консультации.

Детский гингивит

В результате аккумуляции зубного налета у малыша может развиться гингивит. Очищая полость рта ребенка, обращайте внимание на состояние его десен. Их покраснение и отечность являются признаком начала заболевания. Еще один симптом – кровоточивость десен, которую вы можете заметить после чистки зубов щеткой.

Избавиться от детского гингивита позволяет регулярная тщательная гигиена полости рта и профессиональная чистка зубов в стоматологической клинике. Если вовремя не принять необходимые меры, может развиться пародонтит, и тогда ребенку потребуется более серьезное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Чтобы сохранить здоровье десен и зубов вашего ребенка, начните регулярно ухаживать за его полостью рта сразу после рождения и обязательно сводите малыша к стоматологу до того, как ему исполнится год.

Эта статья предназначена для расширения знаний и углубления понимания общих вопросов гигиены полости рта. Статья не заменяет профессиональную медицинскую консультацию специалиста, не может быть использована для принятия решения о постановке диагноза и назначении лечения. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту по всем вопросам относительно состояния вашего здоровья и назначаемого лечения.